Kırklareli Üniversitesi Kariyer Uygulama ve Araştırma Merkezi, öğrencilerin kişisel gelişimlerini desteklemek ve kariyer planlama becerilerini güçlendirmek amacıyla ilçelerdeki meslek yüksekokullarında başlattığı yüz yüze eğitim programlarına Babaeski Meslek Yüksekokulu'nda devam etti.
15 Ekim 2025 tarihinde düzenlenen programda, "Stres Yönetimi Becerisi" ve "Kariyer Özdeğerlendirme Envanteri - Kişilik Meslek Testi" başlıklı iki eğitim gerçekleştirildi.
İlk oturum olan Stres Yönetimi Becerisi eğitiminde, stresin biyolojik, psikolojik ve sosyolojik boyutları ele alındı. Katılımcılara stres mekanizmasının "savaş, kaç ya da donakal" tepkileriyle nasıl işlediği aktarıldı; stresin bireysel performans, sağlık ve iş yaşamı üzerindeki etkileri değerlendirildi. Eğitimin devamında, stresle başa çıkmada etkili olabilecek stratejiler örneklerle paylaşıldı. Zaman yönetimi, nefes egzersizleri, sosyal destek ağlarının önemi, bilişsel farkındalık ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının stres yönetimindeki rolü vurgulandı.
İkinci oturumda gerçekleştirilen Kariyer Özdeğerlendirme Envanteri - Kişilik Meslek Testi uygulaması, John Holland’ın Tipoloji Kuramı temel alınarak yürütüldü. Özellik–faktör yaklaşımına dayanan bu kuramda, bireylerin kişilik özellikleri ile mesleki çevreleri arasındaki uyumun kariyer seçimindeki belirleyici etkisi üzerinde duruldu. Holland’ın RIASEC modeline göre altı temel kişilik tipi (Gerçekçi, Araştırıcı, Sanatçı, Sosyal, Girişimci ve Geleneksel) ve bunlara karşılık gelen altı mesleki çevre hakkında bilgi verildi. Öğrencilerin test sonuçlarından elde edilen Holland Kodları yorumlanarak, kendilerine en uygun meslek alanlarını keşfetmeleri ya da hâlihazırda ilgi duydukları, öğrenim gördükleri bir mesleğin farklı kişilik gerektiren uygulama alanlarını fark etmeleri hedeflendi.
Kırklareli Üniversitesi Kariyer Uygulama ve Araştırma Merkezi’nin ilçelerdeki kariyer farkındalığını artırmaya yönelik yüz yüze eğitimleri gelecek hafta Pınarhisar Meslek Yüksekokulu'nda devam edecek. 22 Ekim 2025 tarihinde gerçekleştirilecek programda, girişimcilik temalı iki eğitim düzenlenmesi planlanıyor.
kariyer merkezi eğitimleri babaeski myo kariyer merkezi kırklareli üniversitesi
